正月太り解消ツアー~里山サイクリングで脂肪燃焼!!~

今年はひときわ長い年末年始、ゆっくりされた方も多いと思います。
ついつい食べ過ぎ飲み過ぎで・・・という方はいらっしゃいませんか?

そんな今こそ、運動を始めるチャンス!
美しい田舎道をサイクリングし、
正月太りを解消してもらう里山ヘルスツーリングをご用意しました。

☆ただのサイクリングではありません☆

    1. 健康の専門家がナビゲート
      当日は、運動生理学の専門家がナビゲートします。
      運動後にはあなたの走った結果を個別に分析、レクチャーします。
      「こうしたら自分の脂肪は燃える!」がわかります。
    2. 手ぶらで運動が始められます
      レンタルバイクをご用意しており、自転車の乗り方も丁寧にサポートします。
      初心者の方も気軽にご参加いただけます。
    3. 運動は楽しくなければ続きません。
      美しい田舎風景の中、本格的なスポーツ車に乗って快適で爽快なツアーを楽しんでいただけます。
正月に増えてしまった脂肪を燃焼させたい方、お申し込みはお早めに!!
※参加者の方はお手数ですが、車でお越し下さい(駐車場有)

プログラム

  • 10:30‐11:00 ツアーの説明、自転車の乗り方について
  • 11:00‐12:00 サイクリング(約10km)
  • 12:00‐13:00 昼食(古民家にてヘルシー弁当を食べる予定です)
  • 13:00‐14:00 サイクリング(約10km)
  • 14:00‐15:00 勢山荘にて個別健康レクチャー、アンケート記入
  • 15:00~  終了予定
  • 講師:
    西井匠(取締役兼最高技術責任者、博士(体育学))
    経歴等は、下記URLをご覧ください。
    http://niu-mon.com/forcom/satoyama
  • 料 金:初回モニター価格 2,700円(昼食代・保険料・レンタルバイク代込-税込)
  • 支払い方法:当日受付にてお支払い下さい。
  • 人 数:先着5名様限定!!!
  • 持ち物:
    カバン(リュックサック、デイバック等) ※貴重品や飲み物を入れるため
    飲み物
    防寒具
    保険証
    手袋
  • 服装:
    [服装について]動きやすい服装でお越し下さい。
    [シューズについて]歩きやすいスニーカー等でお越し下さい。
  • 備考:当日は、心拍数やカロリーの消費量等を計測するため時計と計測バンドを付けて頂きます。
  • 申込み方法:株式会社地域資源バンクNIU(担当:大久保、川口)
    〒519-2211 三重県多気郡多気町丹生1332-2
    E-mail:niu-info@ma.mctv.ne.jp
    TEL:0598-49-4800 FAX:0598-49-4801
    下記WEBフォームよりお申し込み頂けます。
    またはメール、電話、FAX、郵送も対応致します。
  • 申し込み期限:1/23(木) 〜17:30、もしくは満員になり次第終了

お申し込み

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