自転車ライフのススメ「もっとオフロード」編、開催しました

ＮＩＵでは、運動不足を感じるサラリーマン向けに

「自転車ライフのススメ」を提唱しています。

3月15日には、そろそろコースも走ってみたい、というご希望にお答えし

「もっとオフロード」編を開催しました。

自転車に乗ることができても、オフロードは簡単には走れません！

普段の舗装路と比べて、「いかに進まないか」というお話があり

今まで出番がなかった変速も駆使すること、

そして転ばないための大切な「体重移動」のコツを練習します。

皆さん、うずうずしてきたところで、コースへ。

踏んでも進まず、踏みすぎると空回り～

軽いギアで、土を踏む抵抗を利用してペダルを踏みます。

皆さん、だんだんと慣れてきて、休憩もはさみながら景色も楽しみます。

息のあがった皆さんのゴールの感想は

「難しいけど面白い！」

運動強度が強くて心拍数もばくばく上がっているのに、なぜか笑顔、

これが、自転車ライフのススメの理由です！